FORMATION QUALITE DE VIE ET DES CONDITIONS DE TRAVAIL - Etre acteur de sa Qualité de Vie et Conditions de Travail - 2 jours - Présentiel
Version du programme : 5
Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
14 heures (7 jours)Accessibilité
OuiFORMATION QUALITE DE VIE ET DES CONDITIONS DE TRAVAIL - Etre acteur de sa Qualité de Vie et Conditions de Travail - 2 jours - Présentiel
Dans le monde d’aujourd’hui, la stabilité devient exception. La nécessaire rapidité des adaptations génère des risques impactant la santé physique, mentale, et les relations sociales. Agir sur sa Qualité de Vie et Conditions de Travail devient un moyen d’améliorer sa productivité et son efficacité dans cet environnement de concurrence et de compétitivité. A l'issus de ce module, le participant aura des outils pour gérer efficacement son stress et être acteur de sa qualité de vie au travail.
Version PDFObjectifs de la formation
- Découvrir les enjeux et le contexte de la QVCT et de la prévention des RPS
- Devenir un acteur de sa propre QVCT et participer à la démarche de prévention des RPS de son entreprise ou de son établissement
- Découvrir et expérimenter les outils permettant de maitriser la plupart des situations de stress
Profil des bénéficiaires
- Tout secteur d'activité
- Module destiné exclusivement à des collaborateurs "non encadrants"
- Formation & handicap : contacter notre référent handicap PREVAT pour les modalités d'adaptation du parcours de formation au 04 78 59 06 38
- Répondre au questionnaire en ligne en amont de la formation
- Module non dissociable du module "Manager l'équilibre en équipe" destiné à l'encadrement
Contenu de la formation
LA PREVENTION DES Risques Psychosociaux AU SERVICE DE LA Qualité de Vie et Conditions de Travail :
- La QVCT, les RPS, le stress, les différentes notions, les enjeux
- La démarche d'amélioration, les différents acteurs de la prévention
- Les différentes actions de prévention primaire, secondaire et tertiaire
LES METHODES ET OUTILS POUR GERER EFFICACEMENT LE STRESS :
- La gestion du stress, les différentes charges : mentale, émotionnelle et physique
- Les outils adaptés
LA MOBILISATION DES RESSOURCES :
- La détente physique, la prise de recul, l'adaptabilité, la confiance et l'estime de soi, la sérénité au travail
LES ACTIONS A CONDUIRE POUR ETRE ACTEUR DE SA QVCT :
- Celles qui dépendent du collaborateur
- Celles qui dépendent de l’entreprise
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuille de présence / Formulaire individuel d'évaluation de fin de formation / Certificat de réalisation
- Questions orales ou écrites et/ou mises en situation
Ressources techniques et pédagogiques
- Exposés théoriques / Etude de cas concrets / Quizz en salle / Mise à disposition mémo apprenant en ligne
- LOGISTIQUE : Venir avec son nécessaire de prise de notes
- EN INTRA : mise à disposition d'une salle dédiée à la formation avec espace de projection
- Avoir une bonne compréhension orale et écrite de la langue française (si besoin, interprète possible sur demande / devis)
Qualité et satisfaction
Capacité d'accueil
Délai d'accès
Accessibilité
_ Formation accessible en INTRA _ Formation & handicap : contacter notre référent handicap PREVAT pour les modalités d'adaptation du parcours de formation au 04 78 59 06 38