FORMATION PREVENTION DES TMS - Gestes et postures - Lutte contre la sédentarité en milieu professionnel - 1 jour - Présentiel
Taux de satisfaction :
9,4/10
(9 avis)
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Formation créée le 21/04/2021. Dernière mise à jour le 02/09/2022.
Version du programme : 2
Programme de la formation Version PDF
Module destiné à tout personnel ayant pour objectif d’exécuter les gestes du quotidien dans les meilleures conditions, en appliquant les règles simples afin de réduire les risques d’accidents corporels.
Objectifs de la formation
- Etre capable d’identifier les comportements sédentaires au travail
- Mettre en œuvre des stratégies concrètes au travail
- Prendre conscience des effets délétères de la sédentarité sur la santé
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout salarié et/ou particulier
- Tout secteur d'activité (personnalisation du contenu en fonction des postes de travail des participants)
- Formation & handicap : contacter notre référent handicap PREVAT pour les modalités d'adaptation du parcours de formation au 04 78 59 06 38
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
DEFINITION DES CONCEPTS :
- Santé
- Activité physique
- Inactivité physique
- Sédentarité (actif – inactif)
-
LES REPERCUSSIONS DE LA SEDENTARITE EN ENTREPRISE SUR LA SANTE :
- Plan physique, psychologique et social
- Epidémiologie sédentarité au travail
- Mortalité / morbidité
- Burn out
- Absentéisme
- Qualité de vie et bien-être au travail
-
COMMENT LUTTER CONTRE LA SEDENTARITE :
- Favoriser les déplacements actifs
- Aménager le poste de travail
- Proposer des solutions adaptées
-
EXEMPLES CONCRETS :
- Aménagement poste de travail
- Exercices étirements, renforcement musculaire, positionnement
Équipe pédagogique
Intervenant(e) spécialisé(e) Gestes & Postures et/ou PRAP
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuille de présence / Formulaire individuel d'évaluation de fin de formation / Certificat de réalisation
- Questions orales ou écrites / Mises en situation
Ressources techniques et pédagogiques
- Exposés théoriques / Etude de cas concrets / Quizz en salle / Mise à disposition mémo apprenant en ligne
- LOGISTIQUE : Venir avec ses EPI si besoin et son nécessaire de prise de note
- EN INTRA : mise à disposition d'une salle dédiée à la formation avec espace de projection
- EN INTRA : mise à disposition de tous les éléments nécessaires à l'activité / poste de travail (mises en situation)
- Avoir une bonne compréhension orale et écrite de la langue française (si besoin, interprète possible sur demande / devis)
Qualité et satisfaction
A l'issue de la prestation, un lien vers l'évaluation qualité détaillée vous sera envoyé en consultation. Une note inférieure à 7,5/10 entrainera une démarche téléphonique de notre part dans un but d'amélioration et de satisfaction.
Taux de satisfaction des apprenants
9,4/10
(9 avis)
Capacité d'accueil
Entre 1 et 8 apprenants
Délai d'accès
5 semaines
Accessibilité
_ Formation accessible en INTRA
_ Formation & handicap : contacter notre référent handicap PREVAT pour les modalités d'adaptation du parcours de formation au 04 78 59 06 38